Nos services

Pack Complet
Étude Posturale Cycliste
220€

Une séance en 2 étapes complémentaires pour améliorer ta posture, prévenir les blessures et optimiser tes performances sur le vélo.
Identifier les limitations corporelles.
🧍‍♂️ Évaluation sur table des restrictions physiques pouvant limiter ta mobilité et influencer ta position sur le vélo.
👉 Tests spécifiques adaptés aux cyclistes.
👉 Identification des zones de tension et déséquilibres musculaires.
👉 Programme personnalisé d’exercices de mobilité et/ou de renforcement.
👉 Détermination des réglages que ton corps est réellement capable d’accepter — base du futur ajustement On-Bike.
🧠 Objectif : préparer ton corps à adopter une posture plus efficace et confortable sur le vélo.
Ajustement de la position sur ton vélo
🔧 Analyse de ta position directement sur ton vélo pour optimiser ton confort, ton efficacité et ta performance.
👉 Réglages précis de la selle, des cales, du poste de pilotage (cintre, potence, leviers).
👉 Tests possibles avec différentes pièces : selles, potences, cintres disponibles sur place.
👉 Conseils personnalisés pour maintenir une posture optimale dans le temps et prévenir les blessures.
⚙️ Objectif : transformer les données de l’étude Off-Bike en un positionnement parfaitement adapté à ton corps.
Durée : environ 3h
Matériel à apporter :
👕 Équipement complet : cuissard, maillot, chaussures (1 ou plusieurs paires), casque, lunettes
🔩 Pièces de rechange éventuelles : potence, cintre, selle, cales
🧺 Grande serviette
L’étude posturale est proposée sous forme de pack complet (Off-Bike + On-Bike) ou de séances séparées, selon ce qui vous convient le mieux.
1 vélo — 220€
2 vélos — 320€ *
*Tarif valable uniquement si les deux vélos sont apportés lors de la même séance.
🏠 Supplément étude posturale à domicile : +35€ **
**Option valable uniquement pour les Pack Complet, dans un périmètre de 20km de BikeLab

Réserver

Évaluer les restrictions physiques qui peuvent limiter ta mobilité et influencer ta position sur le vélo.
1️⃣ Évaluation sur table
Observation de la mobilité articulaire et musculaire.
Tests spécifiques adaptés aux cyclistes.
2️⃣ Identification des zones de tension
Analyse des déséquilibres musculaires.
Détermination des axes de travail prioritaires.
3️⃣ Programme personnalisé
Exercices ciblés de mobilité et/ou de renforcement pour corriger les limitations et préparer ton corps aux futurs réglages On-Bike.
4️⃣ Lien avec la position sur le vélo
La phase Off-Bike détermine ce que ton corps est réellement capable d’accepter sur le vélo.
Durée : 1h
Matériel à apporter :
👕 Tenue confortable
🧺 Grande serviette
La séance Off-Bike précède toujours une séance On-Bike, afin de garantir des réglages adaptés à votre corps.

Les séances peuvent être réalisées séparément, pour plus de flexibilité et de confort, si vous préférez répartir votre étude posturale en deux temps plutôt qu’en une seule séance longue.

Étude Posturale Off-Bike
100€

Réserver

Analyser ta position directement sur ton vélo afin d’optimiser ton confort, ton efficacité et ta performance.
👉 En m’appuyant sur nos échanges, tes besoins et objectifs nous déterminons les réglages que ton corps est réellement capable d’accepter.
🔧 Réglages précis de la selle, des cales et du poste de pilotage (cintre, potence, leviers).
🧩 Possibilité d’essayer différentes pièces (selle, potence, cintre) directement pendant la séance pour trouver la configuration idéale.
💬 Conseils personnalisés pour maintenir ta position optimale dans le temps et prévenir les blessures.
Bénéfices
✅ Améliorer ton confort sur le vélo
🛡️ Prévenir les douleurs et les blessures liées à la position
⚡ Optimiser ton rendement et ton plaisir de pédaler
Matériel à apporter
🚲 Ton vélo
👕 Ton équipement de cycliste : cuissard, maillot, chaussures (1 ou plusieurs paires), casque, lunettes
🔩 Pièces de rechange si besoin : potence, cintre, selle, cales à changer
🙏 Merci de ta confiance, et à très bientôt
Durée : environ 2h
Matériel à apporter :
👕 Équipement complet : cuissard, maillot, chaussures (1 ou plusieurs paires), casque, lunettes
🔩 Pièces de rechange éventuelles : potence, cintre, selle, cales
Nous recommandons de faire une séance Off-Bike avant la On-Bike pour évaluer votre mobilité et vos éventuelles limitations.
Cependant, si vous ne ressentez aucune douleur ni gêne, vous pouvez commencer directement par la On-Bike, axée uniquement sur les réglages du vélo, le confort et la performance.

Les séances peuvent être réalisées séparément, pour plus de flexibilité, si vous préférez une étude posturale en deux temps plutôt qu’en une seule séance.
1 vélo — 150€
2 vélos — 250€*
*Tarif valable uniquement si les deux vélos sont apportés lors de la même séance.